Vi använder cookies för att ge dig en bättre upplevelse av metromode.se. Genom att använda metromode.se godkänner du detta.

Läs merJag förstår!

Gilla oss på Facebook

Sommaren – kanske den värsta perioden för någon med ätstörningar

Semester; en tid för avkoppling, härliga sommarkvällar, sol och bad, vänner, familj, att umgås och njuta av årets härligaste tid.

Men för någon med ätstörningar är det en tid utanför rutiner, utanför tryggheten av att veta när var och hur mat finns och förväntas. En tid med fler val än någonsin när det kommer till mat, ångestfyllda val. En tid där kroppskomplex tas till sin spets och ”bikinisäsongen” är här. Där det inte går att gömma sig i stora kläder längre. En vardaglig kamp och problematik.

Jag skriver ibland om ätstörningar. För att hjälpa, för att belysa det som annars gärna tystas. För att prata för dem som inte vågar prata. För att jag själv tampats med problematik till mat tidigare och för att jag på något sätt önskar kunna hjälpa någon. Men mer kan jag inte göra.

Därför vill jag säga till er som inte mår bra, som känner ångest och kanske framförallt nu i semestertider; sök hjälp. Jag menar det verkligen. Det finns ingen skam i det och oavsett hus svåra problem du tampas med, inget är för litet eller obetydligt för att söka hjälp i tid! Är du en närstående och ser att någon i din närhet inte mår bra, våga prata och hjälpa med vad du kan, att finnas där och visa stöd genom att hjälpa till professionell hjälp.
Det finns bra hjälp och ingen ska behöva känna en ångest kring sommaren, kring mat eller sin kropp.

För att somrarna ska vara en tid för avkoppling, skratt och härliga minnen!

Ta hand om er!!
Kram H

VECKANS LISTA

Underbara Söndag, här kommer veckans lista:

VECKANS TRÄNING:
– har fått till ett par riktigt bra styrkepass och gått igenom hela kroppen på 5 pass. Bästa var ett axel/triceps pass med P. Ofta kör vi varförsig på gymmet då vi tränar mycket olika saker. Jag är mer för HIIT/crossfit wods i kombo med styrkemoment, och han mer för traditionell styrketräning. Med vi körde ett grymt pass ihop och peppade varandra ett att ta tyngre och köra hårdare. Grymt kul!

VECKANS JOBB:
– suttit med bloggen, fotat med Crille & jobbat på Fired Earth – ser fram emot att jobba mer där efter att det varit semesterstängt. Har ett träningsevent på G, ni som bor i Göteborg, är ni intresserade av det?❤️

VECKANS BÄSTA:
– Att umgås med min sambo, såklart! Dem där mitt-i-veckan-mysmiddagarna, spontan roadtrip & träningspassen. All tid med honom är guld!

VECKANS SÄMSTA:
– Att tiden inte räcker till. Kan knappt komma på något här faktiskt. Vad ska man säga, det är sommar och vi lever som vi bara gör på sommaren. Finns inte så mycket dåligt i vardagen just nu!

VECKANS GODASTE MÅLTID:
– Utan tvekan moules frittes på Victors i Köpenhamn!
Den i kombo med sällskapet, rosé, stämningen och solen i 2h. Långluncher är det bästa!!

VECKANS LÅT:
– Perfect med Ed Sheeran som vi dessutom såg live på Ullevi i veckan. Fantastiskt bra konsert och jag fick en tår när han sjöng just den låten. En sådan som träffar i hjärtat och man vill ha spelandes på sitt bröllop i sin kärleks famn – så fin låt!

VECKANS MEST LIKADE BILD:

( INSTAGRAM: HANNAELFAST )

Morning breaki

Godmorgon mina fina!
Vi somnade sent igår och var uppe vid 8 för frukost. Hotellfrukost är ju en favorit och det bästa på buffén är helt klart frukten. Uppskuren fräsch frukt i mängder, YUM!

Snart tar vi bilen hem till Göteborg och Tackar Köpenhamn för ett fantastiskt bra dygn!

Hoppas att ni haft en fin helg!

My day in Copenhagen

Vi har haft en fantastisk dag i Köpenhamn idag. Lite kyligare (20grader) imorse och sedan blev det bara varmare och varmare.

Jag och P strosade runt längs de mysiga små gatorna, höll hand och pussades. Så det ska va!

Käkade lunch på Café Victor. Fantastiskt ställe och jag beställde in en Moules frittes som var bland de bästa jag smakat! Där satt vi i 2 timmar i solen, drack rosé och åt gott!

Mer strosande ner till Nyhavn där vi hittade ett mysigt ställe i solen. Middag och aperol i solen. Det bästa jag vet är att bara umgås med P, sitta och prata i timmar och det finns ingen jag har så roligt med som honom!

Min fina kille!! Har haft mysigaste dagen i Köpenhamn! Så härligt med en mini weekend ihop.

On our way to..

(Klänning: Bikbok, solglasögon: Gucci, örhängen: Gucci, klocka: Daniel Wellington). Bild från Nadias och Jasmines inflyttningsfest igår. Super trevligt! <3

Nu sitter jag i bilen med P påväg till.. Köpenhamn. Vi tar en liten spontan övernattning i en av mina favoritstäder. Ska bli så skönt att strosa runt, äta gott och umgås med min kärlek! Har ni Köpenhamn tips? Hit me!

Hoppas att ni får en fin helg!

Kram H

metro mode weekly

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!