Vardag

Vikten av kvalitétstid i en relation

Underbara Lördag! Jag och P tog sovmorgon och efter det strosade vi runt i Linné köpte lite presenter & satte oss i solen på Bönor & Bagels för en frukost. Jag körde på det veganska alternativet som vanligt. Deras chiapudding är DRÖM god! Lite kvalitets tid efter en ganska stressig vecka för oss båda. Det är viktigt det där med att spendera fin tid ihop & prioritera det!

I alla relationer, sambo, familj & vänner tycker jag det är så viktigt att investera tid. Man kan aldrig ta varandra för givet utan från båda håll måste man vårda relationen. Lägg ifrån er mobilerna, ta tiden till en fika eller lunch, åk hem till föräldrarna bara för att titta på film med dem eller vad som helst. I slutändan är människorna runt om oss som betyder allt – det viktigaste vi har!

Kram H

FREDAG

Frukost: tinade bär & mango, havre yoghurt, banan och granola (utan tillsatt socker). + kaffe & juice & vitaminer (B12, D3 & omega 3 -> rekommenderas som vegan).

Äntligen fredag! Efter skolan ska jag snabba mig ner till Barry’s. Nästan en vecka sedan mitt senaste pass och jag LÄNGTAR till att ta ut min rejält på bandet och golvet. Det är dessutom ett Halloweenpass så vi ska vara utklädda. Älskar happenings!

Efter passet blir det en snabb dusch, effektivt jobb vid datorn och sedan vidare till att möta upp tjejerna. Det vaknas middag och bubbel. Ska bli så skönt att bara omges av favoriter och ha en lugn men trevlig fredagskväll!

Hoppas att ni får en fri Fredag!

Kram H

TORSDAG & Helgens planer

Godmorgon Torsdag!
Jag har en hel dag av föreläsningar framför mig och ska senare iväg till The Fitting Room för att fota lite med David Marquez.

Här kommer resten av veckan och helgens planer:

TORSDAG: Skola följt av fota/filma & jobba.

FREDAG: Skola följt av HALLOWEEN pass på Barry’s, sedan middag med tjejerna.. MYS!

LÖRDAG: Träna, umgås med älskling som är ledig och sedan fira min syster som fyller 30år (!!)

SÖNDAG: Jobba med online klienter samt nytt projekt. Crossfit/Barrys/Yoga pass.

Hoppas att ni får en fin dag!

Kram H

ONSDAG & Rabattkod

Foto: Linnéa Moberg

( Skor: Rizzo, Jeans: Gina, Rock: HM, tröja: BikBok, väska: LV, örhängen: Gucci. )

Lillördag & jag kom precis hem från gymmet. På todo-listan stod även att skicka brev (ska bli kul att berätta för er om vad) samt hämta paket, handla och tvätta/vika kläder.

Jag tycker om att få träningen gjord på morgonen så att jag kan sätta mig vid datorn och fokusera på plugg och jobb resten av dagen.

Till en annan roligare sak.. om ni följer mig på Instagram (HANNAELFAST) så såg ni att jag spraytanade mig i Lördags hos The Beauty boutique på avenyn. Så fint resultat och det är så härligt med en liten bränna i höstrusket. Just nu får ni en spraytan för 220kr (ord. pris 320kr) när du uppger mitt namn hos The Beauty Boutique. Passa på!!?
I samarbete med The Beauty Boutique

Måndag

Favorit go-to frukosten just nu: 1 grapefrukt, majsgröt (1/2dl polenta majsmjöl, 2,25dl havremjölk samt honung efter smak och toppat med kanel), samt såklart en kaffe.

Jag ska snart ta en dusch och sedan möta upp Linnéa för att fota. Hon är super duktig så jag ser fram emot resultatet!

Senare blir det jobb framför datorn med att skriva upplägg till nya klienter och följa upp befintliga i exeldoc.

Är även sugen på ett träningspass på Barrys alternativt yoga eller crossfit. Mina ben är möra efter passet igår tillsammans med Ebba på Barrys. Det var grymma Kevin som höll i det, han har alltid så skön musik! Bra pass!:)

Hoppas att ni får en fin Måndag!
Kram H

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!