Ett konditionspass på roddmaskinen.
Rodd 250 m
Rodd 500 m
Rodd 1,000 m
Rodd 500 m
Rodd 250 m
Vila 1 min mellan varje runda.
Kör hårt! 🙂
![](https://metromode.se/mmImages/136/2018/03/201803270950228127_sbig__mmcompress-normal__.jpg)
Ett konditionspass på roddmaskinen.
Rodd 250 m
Rodd 500 m
Rodd 1,000 m
Rodd 500 m
Rodd 250 m
Vila 1 min mellan varje runda.
Kör hårt! 🙂
Så roligt med rodd ?