Ett konditionspass på roddmaskinen.
Rodd 250 m
Rodd 500 m
Rodd 1,000 m
Rodd 500 m
Rodd 250 m
Vila 1 min mellan varje runda.
Kör hårt! 🙂
WORKOUT – ROW
Okategoriserade2 april, 2018
Ett konditionspass på roddmaskinen.
Rodd 250 m
Rodd 500 m
Rodd 1,000 m
Rodd 500 m
Rodd 250 m
Vila 1 min mellan varje runda.
Kör hårt! 🙂
Så roligt med rodd ?