6 snabba om kost

Vad finns alltid i din kyl?

– grapefrukt, ajvar, jordnötssmör, rotfrukter, bladspenat, Nocco.

i din frys?

– frysta grönsaker mix, frysta bär, fryst mango, hackad ingefära, hackad chilli, basilika.

…i ditt skafferi?

– ris, quinoa, fröknäckebröd, olika mjöl på mandel, kikärtor, kokos osv, kikärtor, linser, tomatkross, kokosmjölk.

Snabbaste och enklaste maten du gör hemma när tid inte finns? 

– på bild ovan, en plåt in i ugnen medolika grönsaker & rotfrukter. Serverar med någlngod röra som hummus eller ajvar. Enkelt snabbt & det gör jag säkert 2 gånger i veckan när kag kommer hem från gymmet och är hungrig! 🙂

Vad är det godaste du vet som är hälsomat?

– olika bowls med matiga sallader eller smoothiebowls!

Craving på sådant som inte är så nyttigt?

– en gång i måndagen blir jag sugen på choklad, då gör jag en smoothie med kakao eller tar en bit vegansk mörkchoklad.

Bästa hälsohaket i Göteborg?

– BEETS för sallader, Juicekällan för juicer, LE för smoothiebowls & JOS när man vill käka med en vän och sitta på ett trevligt ställe med bra mat! 🙂

Kommentera

Skicka Kommentar
Sparar din kommentar...
2kommentarer

Metro Mode Club

SE ALLT
metro mode rekommenderar

Signa upp dig till vårt nyhetsbrev!