– Hitta kärleken. Men skynda inte, du har hela livet på dig att hitta honom/henne.

– börja spara undan en buffert, oavsett hur mycket du lägger undan, ha en plan och spara så mycket du kan utan att tumma på vardagen och livet.

– älska dig själv och din kropp. Ju förr desto bättre.

– satsa på studier, oavsett vad det är. Utforska olika ämnen. Pengar och jobb lockar, men de finns kvar efter studierna. Det är aldrig försent att börja plugga till ditt drömjobb även om den utbildningen känns lång och tuff. Det kommer att vara värt ett par år som kämpande student!

– ha respekt för andra och framförallt dig själv.

– skicka ett sms till din bästa vän och berätta varför hen är just det till dig.

– Följ din magkänsla och gör saker som utvecklar sig eller gör dig lycklig.

– skit i andras åsikter om hur man ”ska vara” eller ”ska göra”.

– våga gå mot strömmen och kör din grej.

– bjud någon på dejt. Är du i ett förhållande, dejta din partner så som ni gjorde i början. Hitta på saker och umgås utanför det vardagliga!

– ”eat healthy for your body & a pizza once in a while to stay sane”.

– satsa på dig själv och investera tid i träning. Men bara det du tycker är roligt!

– lär känna folk & ha ett par få nära vänner som du vet har din rygg. Välj dem med varsamhet.

– vårda dina relationer, familj, kärlek och vänner. Alla relationer behöver tas om hand om för att vara bra.

– du kan alltid säga nej, i alla situationer. Stå på dig.

– Tacka ja till något otippat och helt utanför din comfortzone.

– sluta jämföra dig med andra i din omgivning.

– ta en break från sociala medier once in a while.

– hälsa på och umgås med farmor/farfar/mormor/morfar medans du kan!

– Res. Så mycket du kan, har råd med och hinner.

– prata med nya människor och se till att skapa nya kontakter i vilka sammanhang och grupper du än råkar befinna dig i.

– skriv en dagbok. Ditt 80åriga jag kommer att tacka dig!

– överraska någon idag med något som du vet gör hen glad.

– njut av din tid, lev och lär. Gör misstag och förstå att det finns en morgondag. Ingen är perfekt.

– sätt upp mål för dig själv. Långsiktiga och kortsiktiga för din livssituation och dig själv som person.

– testa på en ny träningsform eller sport tillsammans med en vän.

– boka in en resa, weekend, staycation eller något att se fram emot med din partner eller kompisgänget.

– försök sätta fingret på vad som gör dig lyckligast och tänk sedan på hur du kan befinna dig där så ofta om möjligt.

– Var tacksam. För livet och allt.

– Ge mer. Av vad du kan så länge du kan!

– Berätta alltid för dem du älskar att du gör det, det kan inte sägas för mycket!

– finns det något du vill göra men inte vågar? Gör det. Hitta ett sätt att genomföra/ta dig dit och våga satsa. Livet är för kort.

– ta världen med storm, oroa dig inte så mycket för framtiden och lev idag!