Här kommer en rolig workout med bara 3 övningar.

– 10cal skierg
– 10 reps kettlebellswing med stop. (Du börjar alltså från startposition varje gång.)
– 10 burpees.
x 10 rundor.

Ta en skierg på gymmet och gör din egna lilla cirkel med en tung kettlebell och utrymme för burpees. Ibland krävs det inte så mycket olika övningar för att få ut max av din träning. Sätt gärna en timer och se hur snabbt du hinner klart!

Kör hårt!:)